« JOUER AVEC NATUREL », la Technique Alexander® pour les musiciens, c’est à Paris et cela se passe le samedi 13 février 2016 au CDDM, 41 rue du Temple 75004 PARIS.
Ce jour-là, vous pouvez découvrir les principes et les mouvements de la Technique Alexander®, au cours d’un atelier d’une demi-journée, le matin de 9h30 à 12h30, ou l’après-midi de 14h30 à 17h30.
Il s’agit d’éviter les tensions inutiles dans le jeu musical.
La Technique Alexander® permet d’améliorer votre coordination, d’économiser vos gestes, d’explorer des postures sans fatigue, de vous utiliser plus librement. Le lâcher prise élimine les effets nocifs du trac.
L’occasion de jouer en appliquant la Technique Alexander® vous sera offerte tout au long du stage.
[2 autres sessions de découverte sont prévues le 19 mars.]
Pour les participants qui le désireront des modules d’approfondissement sont planifiés :
- Posture et mobilité, trouver ses appuis au sol, trouver sa verticalité, être centré et mobile (12 mars – 9 avril)
- Se diriger en activité, bouger avec le moindre effort, respirer librement, explorer la fluidité de mouvement. (12 mars – 9 avril) .
Tarif : 60€ pour un module, 50€ par module supplémentaire de 3 heures.
Réservation indispensable : 06 03 91 23 55 msmangin@tech-alexander.eu
Imprimer le programme : http://tech-alexander.eu/Documents/Jouer-2016-02-04.pdf
