J’ai trouvé ce point de vue, dont je suis assez proche, sur un groupe de discussion anglo-saxon auquel je suis abonné :
« La douleur est quelque chose à écouter et à observer, sans vouloir y résister. On peut appeler « souffrance » la résistance à la douleur. Moins de résistance, moins de souffrance. »
« Pain is something to listen and follow and not to resist to. We can call « suffering » the resistence to pain. Less resistence, less suffering. »
Technique FM Alexander 